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2004.06.01 6/1 にがり。
u07sjlak.JPGこの前、『あるある』で「にがり」を特集してました。

前に友達がにがりダイエットを試みていたのですが。

おもしろそうだからやってみようかな、と思った矢先に

「やりすぎると結石ができるらしい!」

と友達が怖い噂を聞きつけてリタイヤ。

それ以来、にがりダイエットはうさんくさいものとして認識してました。



でも、『あるある』を見てたら、なんだか良さそうに思えてきました。

要は、取りすぎなければ問題ないって。



にがりはビタミンB1と一緒に取ると、効果が出やすいそうです。

うちのごはんは玄米ごはん。まいたけもよく食べる。

とくに意識しなくてもビタミンB1が多いみたいなので、これににがりをプラスしたら効果がありそう。むふふ。



というわけで、今日から「にがりダイエット」始めマス。

ダイエットとは言っても、今までどおりケーキもお菓子も我慢しません。

これで効果が出たら、すごいなー。



マシュマロ伸長法に続き、また自分の体で人体実験しようとしてるよ。あんずさん・・・。
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